Cтресс против стресса

Работа психологов по снятию стресса не всегда бывает результативной, да и не все решаются поделиться наболевшим. К счастью, существуют и показали свою эффективность способы позволяющие решать проблемы вызванные стрессом без ковыряния в душе. Стресс против стресса, или, как говорят в народе, клин клином вышибают. Следует отличать хронический стресс и кратковременное стрессовое воздействие. Во втором случае дозированный стресс полезен, так как тренируются адаптационные механизмы организма. Более того, выснилось, что дозированный кратковременный стресс - очень эффективное средство против хронического стресса. Такой дозированный стресс может вызывать экстремальный спорт. В Японии специально делают макеты руководителей предприятия, чтобы рабочие, в случае недовольства, могли выплеснуть свой стрессовый адреналин на своих начальников. Весьма интересный и неординарный способ борьбы со стрессом нашли в Екатеринбурге - загорание на взлетной полосе аэродрома, в непосредственной близости от взлетающего самолета... Для желающих испытать себя в более скромных масштабах, можно предложить круговые качели, на которых сиденье во время качки крутится во всех направлениях. Такое удовольствие есть в любом городе. Пожалуйста, лечите свой стресс и радуйтесь жизни!

Экстремальный спорт

Международные игры экстремального спорта пройдут в выходные в Москве

МОСКВА, 3 окт - РИА Новости. Ежегодные международные игры экстремального спорта Adrenalin games Moscow Open 2008 пройдут в эти выходные в ледовом дворце "Крылатское", сообщает официальный сайт департамента физической культуры и спорта города Москвы. "За несколько лет проведения Игры завоевали статус одного из главных мероприятий сезона в экстремальном спорте", - отмечается в сообщении. По информации департамента, на одной площадке будут объединены совершенно разные спортивные дисциплины, ...

В парке «Динамо» появится центр экстремальных видов спорта?

Финская компания Snowpolis рассматривает возможность создания в парке «Динамо» место отдыха для любителей экстремальных видов спорта: горных лыж, фристайла и маунтинбайка. Подобные площадки есть во многих европейских странах. Как сообщил корреспондентам «Ё!» руководитель городского управления инвестиций и реализации федеральных целевых программ Михаил Шабунин, на инвестиционном форуме в Сочи представители администрации Воронежа выступили с предложением комплексной реконструкции парка, ...

Парашютисты впервые спрыгнули с вершины Эвереста

Группа любителей экстремального спорта из Великобритании, Новой Зеландии и Канады успешно завершили первый в мире парашютный прыжок с вершины горы Эверест - самой высокой точки на Земле, сообщает Би-би-си. После прыжка с высоты почти 9000 метров, любители острых ощущений получили возможность провести целую минуту в свободном полете без раскрытия парашюта. При этом на подготовку рекордного мероприятия ушло ни много ни мало 15 лет и 24 тыс. долларов. По словам участников прыжка, то, что они испытали, ...

В Волгограде прошло открытое первенство по внедорожному спорту

В минувшие выходные в Орловском песчаном карьере Городищенского района соревновались любители экстремального автокросса из Волгограда, Астрахани и Краснодарского края. К участию в открытом первенстве Волгограда по внедорожному спорту приглашались все желающие. Свое умение водить машину не только по дорогам, но и там, где даже направление определяется с трудом, показали более сорока экипажей автолюбителей. Отечественные УАЗы и «Нивы» состязались с настоящими гоночными болидами. ...